理由1、

　　不用怀疑，接吻真的可以让你瘦下来，由于接吻时可以使呼吸的频率瞬间升高，并加速的循环，一次充满激情的长时间热吻，大约可消耗12千卡的热量，即便是非常含蓄的接吻方式，也是可以消耗热量，达到减肥的目的。

　　有统计显示，每日3三次接吻，每次持续时间为20秒，就能够使一个人在1年时间内减掉1公斤的超标体重，而且接吻时所产生的神经兴奋作用，也可以让你有如吃下一颗巧克力般的好心情。

　　理由2、减压

　　接吻有利于缓和人们的情绪，这是因为在接吻时，人体自动会分泌出，这会让人感觉精神，同时大脑还会释放出内啡呔，使人感觉愉悦且放松。一昼夜之内接吻三次不仅能让人充满浪漫激情，还有利于人们对事物保持宽宏的态度。根据德国科学家的调查发现，每天出门前与另一半吻别的男女，面对来自于工作的难题时，除了会有正面而积极的表现外，容易发生错误的机率，也较一般人低50%。

　　理由3、促进血液循环

　　接吻是一项有益康的行为，它可以使人体的，男性在接吻时的脉博跳动，可在短时间内骤然升高到每分钟110～120次，对于女性，其的心跳的次数更可升至每分钟180次，这样就会极大改善人体的血液循环状况；其次，亲吻时人体的深呼吸也可增加肺活量，改善体内气供应，人体各部位的细胞也由此而获取了更多的氧气供应，从而让人们备感精神焕发，充满旺盛的生命力。